现在正是仲夏，要在这酷热的夏天的新妈妈要遭罪了。
若是赶在夏天生娃，在这种三伏天里坐月子，也只能是同情了。
为什么呢？不需要出去晒，又不用要你做什么，吃饱就睡，饿了也有人端饭给你吃，这种坐月子待遇不是很好吗？其实，坐月子遭罪的点不在这里，而在中国式坐月子的习俗。
夏天坐月子如何不遭罪？赶快学学这些门道
中国式坐月子不能洗头、不能洗澡、不能吹空调、不能吹风扇、不能开窗户等，看起来很平常的事在坐月子这段期间都不能够做。
在酷热的夏天，面对种种的“不能”，简直比坐牢还辛苦。
坐月子洗头有寒邪入体、以后会落下关节痛等毛病。坐月子洗澡，则是担心伤口碰水容易发炎感染。同时，若在洗澡时不慎着凉，落下可不是闹着玩的。
如果坐月子是在寒冷干燥的冬天，一个月不洗澡姑且能熬过去，但在炎热多汗的夏天坐月子，一天没洗澡、洗头，全身就臭烘烘。别说老公，连自己都嫌弃自己了。
夏天坐月子如何不遭罪？赶快学学这些门道
其实，国外坐月子期间是可以洗澡的，只要身体条件允许洗澡并无不可。但刚生完的那几天，伤口比较新，不建议洗澡。当一个星期过后，伤口愈合差不多了是可以洗澡的，但坐月子期间不能坐浴。
若是产妇可以洗澡、洗头了，要立即吹干，及时擦干净身体的水。
坐月子不能吹空调，这年头，每家每户都有空调，自己全身在冒汗，有空调不能开实在是遭罪。这么热的天气，不说大人受罪，小孩子也可能出。所以，只要空调不对着人来吹，室温在25-28度都是可以的。
