对于女人来说，夫妻之间多点性生活对双方的都是很有益处的。床上运动久了对女人的身体有很多好处的，那究竟有哪些让人难以置信的好处呢？有哪些方面的好处呢？
性生活好处1、减轻工作压力
现在女人也能顶半边天，工作紧张往往会导致女人内分泌紊乱，甚至没有兴致做爱。其实，除了运动、桌游或电子游戏，规律的性爱有助于自我减压，还能防止大脑老化和减缓记忆力衰退。
性生活好处2、让疼痛消失
女人年纪一大经常这里痛，那里痛，她们不知，疼痛的解药竟是做爱。对的，做爱特别到达性高潮时，女人的疼痛已完全消失，这是因为性高潮时体内释放出内啡肽，使女人耐受疼痛的能力更高了。
性生活好处3、增加
雌激素对女人的功效不言而喻，月经周期的维持和获得生育能力都离不开雌激素。然而，年纪越大的女人雌激素渐渐减少，这时通过规律的性让雌激素又再上升，让女人保持良好的循环。
性生活好处4、精液能杀菌
做爱时阴茎将精液射入阴道中，精液中的胞浆素冲锋向前，消灭阴道内的链球菌、球菌、球菌等阴道杂菌。做爱的过程中，女人阴道的杂菌悄悄在减少。但是，做爱并不能杜绝的出现，女人出现症状还需就医。
性生活好处5、让女人青春常驻
岁月流逝的印记悄悄出现在女人脸上，想要消除这些不如多做爱。常做爱的女人新陈代谢快，皮肤水嫩透亮，规律的性爱让女人得到最佳的皮肤保养，痘痘、都消失无踪影，这也是做爱的好处。
