吃什么好?卵巢囊肿是女性常见的卵巢疾病之一,卵巢囊肿的发生与激素水平有很密切的关系。卵巢囊肿除了注意及时治疗以外,日常生活中还可以通过饮食调理来达到预防和辅助治疗的作用。以下这些食疗方对调理内分泌,预防和缓解卵巢囊肿症状都有很好的帮助。
卵巢囊肿吃什么好?试试这三个食疗方
1、卵巢囊肿多吃汤
材料:山楂100克,黑木耳50克,红糖30克。
制法:黑木耳浸泡洗净,山楂洗净去核。山楂加水适量煎汤,滤渣加入黑木耳,小火炖半小时,加入红糖调味即可饮用。
功效:山楂黑木耳红糖汤有活血散瘀、健脾补血的作用,适合卵巢囊肿患者同时伴有月经不调、、月经伴血块等症状的调理。
2、淮山炖汤
材料:母鸡1只,50克,淮山30克,香菇25克,黄酒、食盐适量。
制作:淮山切薄片,核桃洗净,香菇泡发,母鸡去毛去内脏,一同放入锅内,加黄酒、食盐,小火蒸2小时,待鸡肉炖熟后即可食用。
功效:这款鸡汤有补气健脾、活血化瘀的作用。适合卵巢囊肿伴有精神不振、气虚乏力,月经量少等症状的调理。
3、卵巢囊肿多吃菱角薏米花胶粥
材料:菱角1斤,薏米100克,花胶150克,陈皮、粘米、盐适量。
制法:菱角去壳洗净,花胶浸透后切块,薏米洗净备用。以上材料与陈皮、粘米一同放入锅内加适量清水,大火煮沸后转中火熬成稀粥,加盐调味即可食用。
功效:此款粥有健脾去湿、滋养肝肾的功效,适合卵巢囊肿伴有肥胖、白带黄稠、外阴瘙痒等症状的调理。