导读：随着时代的发展，人们的思想观念也在不断的进步、更新，人们重视和高度追求美满和谐、高质量的性生活也成为时代进步的一个显著标志。近些年来，我经常接到许多新婚的夫妻询问有关“女性性高潮”方面的咨询电话，也有的夫妻共同来找我咨询关于“夫妻性生活协调”方面的问题，甚至婚后不久的新娘子当面向我询问“我为什么没有性高潮呢?”……
出场专家：孙庆升 男科、性医学专家，主任中医师 院长
没有高潮是不是有病?需要治疗吗?
下面这个咨询电话，大致是这样的内容：
孙大夫，我们夫妻结婚已经有二个多月了，性生活虽然很频繁，但妻子说她从来没有体验过网络上、书本杂志中描写的那样性高潮感受，她说做爱时，只是觉得有些舒服而已。我们夫妻也很努力……，请问，她这样是不是有病?需要治疗吗?……
答：现代性医学调查研究证明，没有任何时间会限制一个成熟的女性应该在何时拥有第一次性高潮。女子的性高潮可以在蜜月中产生，也可以在婚前DIY或婚后的若干年后产生。
国外有过这方面的调查，数据显示，婚后女性从第一次性交开始，体验到性高潮的在1年之内的占19%，2年之内的占15%，3年之内的占11%，5年之内的占14%，9年之内的占11%，10年以上的占9%。可见80%以上的女性要经过1年以上才能体验到性高潮。也有调查显示，大约有5%的女性在一生中从未体验过性高潮。
所以，新婚之夜、蜜月期间或是婚后数月，女方没有达到过性高潮也是比较正常的现象。
学会自我“驾驭”和“驾驭老公”
新婚阶段的性生活中，女性要“加速”达到性高潮，关键是要克服一些“不利因素”， 所谓“不利因素”，是指因新婚夫妻双方均缺乏性知识、性经验、性技巧，均存在性爱技术及性爱心理方面的不足。另外，新婚阶段可能由于女性性兴奋不足、男方动作笨拙、粗鲁造成的女方疼痛不适;女方处于兴奋状态而男方却射精过快()导致女方难以产生性高潮;女方在性爱中难以放松、始终感觉羞怯而不能全身心的主动投入。……
新婚阶段的夫妻双方需要共同努力，要充分进行性信息的交流、沟通、协调，以尽快获得性经验、掌握性技巧。
因此，作为丈夫对妻子应当更加的温柔、体贴、关心、呵护，若能充分调动妻子的性兴奋、性兴趣，也对女方高潮的产生起着关键的作用;除了丈夫的原因外，女方最重要的是要在性生活上积极主动、充分参与，变“被动”为“主动”，强化自己的性意识，表达自己的性倾向、性意愿，丢掉妨碍性生活愉悦的各种“包袱”，行动上要充分摸索、感受、掌握自己的性敏感点，主动迎合并学会自我“驾驭”和“驾驭老公”……
男女的性反应存在着“时间差”
由于男女的性反应存在着“时间差”。大多数女性的性兴奋常常迟于男性，尤其是没有性生活经历的女性，更需要通过充分的性诱导才能达到性兴奋与性高潮。
需要指出的是，现实生活中并不是在每次性生活中女方都能达到性高潮。而且，女性对性高潮的感受也存在个体差异、因人而异，并且，女性每一次的性高潮感受也不尽相同，所以不必追求“本本”。
总之，你们婚后需要不断的“学习”与“实践”，不断的“理论”联系“实际”。夫妻之间的性生活是没有任何“条条框框”约束的，任何语言、任何行为、任何方式均可以尝试，没有“对”与“不对”之分。相信你们现在出现的状况是暂时的，不必过于着急，有时候越是着急反而却达不到性高潮，有时候顺其自然，反而性高潮会不“请”自来。按通常的情况，大多数夫妻婚后半年，甚至一两年以后性生活才能达到比较完美的“和谐”。也许随着时间的推移，通过你们两个人的共同努力，你妻子的性高潮，一定会“不由自主”、自然而然地产生了。
达到性高潮的三大好处：最天然的安眠药和止痛药
学界公认，高潮具有舒缓压力的作用，有助睡眠和明显减轻疼痛。性高潮可以转移注意力，让人忘记压力和烦恼。高潮后，由于血流从高水平瞬间骤降，男性会感到极大的放松，女性则会感觉瘫软，这主要是因为高潮时，大脑分泌出内啡呔，这是一种“天然鸦片”，它能产生快感，镇静身心，使得入睡不再是件难事。内啡呔还是“强效”止痛剂，能提高人体的痛苦耐受性，帮助减轻关节炎症、颈椎损伤和。
最稳定的免疫增强剂
高潮对男性勃起障碍或有一定的预防作用，对女性来说，则可以强健整个泌尿生殖系统，还有助产后康复、防止。性高潮时，人体会释放一种抗衰老激素DHEA，它能增强、平衡免疫系统，减少，还能提高消化能力、促进骨骼生长。DHEA的作用是稳定、持久的，一周两次性生活就能保证其持续发挥作用。
最便宜的减肥药
性爱是一种人人适宜的运动。性爱过程及高潮时的深呼吸和肌肉收缩，可以加快心率，促进血液循环。性生活可以持续燃烧热量，提高人体的新陈代谢率，有助于减肥或稳定体重。研究表明，每周性爱三四次，心脏病风险会下降50%。
和谐的性生活、性高潮，不但满足了双方的情欲，还有益于彼此的身心健康。因此，夫妻在性爱中要互相交流，把自己的感受和需要告诉对方，同时，根据性高潮出现的早晚来改变前戏或爱抚时间的长短，争取彼此都能获得性高潮。
（实习编辑：谭淑媚）
