一年一度的中央国家机关公务员面试即将开始，随着报考人数逐年增加，竞争日趋激烈。面试是一门学问，一门艺术。每个面试者都应正确认识自己，全面把握社会需求，准确进行社会定位，做好各方面的准备工作，才能运筹帷幄、决胜千里。
根据众多的考生面试经验，专家总结出以下几点： 1. 注意穿着。适当提高服装档次，穿着整洁大方，以改善自身形象，增加自信心。
2. 心态平和。要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备。即使面试一直失利，也不要以一次失败论英雄。
3. 充满信心。随招聘单位和自己要有一个正确的评价，相信自己完全能胜任此项工作。
4. 提升自信。感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰、言语、体态方面的缺点，借以提高自己的心里优势。这样就会在自觉不自觉间提升自信，回答问题时也就自如多了。
5. 先礼后兵。进入考场，见到主考官时，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，的心情就会自然消失。
6. 稳定情绪。面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多，勇气也会倍增。
7. 学会等待。当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
8. 目光交流。与主考官见面时，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪，在心里尽量建立起与招聘者平等的关系。如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
9. 放慢语速。回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了。也可加重语尾发音，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
10. 适当自嘲。当出现紧张局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些。
（实习编辑：张丽娟）
