在美妆讨论网站常常有所谓的“月经”文，就是每个月一定都会出现，讨论那种已经被问过千百次、也被探讨过千百回的问题。若要举出保养方面的第一名，那肯定是鼻头粉刺，即使如此，许多人仍然不知该如何对付这恼人的问题。现在我们来听听牛尔老师是怎么对抗鼻子粉刺黑头的吧!
错1 鼻头粉刺能完全清除
这是许多人心中最大的希望，然而，必须让你失望了。“黑头”是不可能完全清除的。就像我们每天会吃会喝，同样的，也必须要拉要撒才能将身体不要的废物排除掉。而黑头基本上是由毛孔底下毛囊的皮脂腺所分泌的皮脂所形成，大多数情形，这些皮脂被角质所堵塞，无法顺利排出，这时混合着蜡质的皮脂就会渐渐固型化、同时有化的现象。所以，你再怎么做好去角质，也不能100%的确定皮脂可以顺利排出，除非你的皮肤已经没有功能了，否则，还是会继续形成。
牛尔纠错!
对付黑头粉刺问题，不要想有哪一种特效药可以一劳永逸，而是要以正确的保养态度，尽量避免粉刺的形成，同时不伤肤质地将黑头“适度”清理，才是保养的王道!
错2 鼻头粉刺能挤
记得我初出社会担任保养品的业务推广工作，天天骑机车拜访客户的结果，就是脸上的黑头粉刺问题越来越严重，一位护肤沙龙的“资深”美容师还非常好心地说要将我的粉刺好好清理一番，初出茅庐的我，还以为她有什么神秘法宝，结果还不是用手挤，若说真有不同，就是她那股狠劲，也不管我已经痛到眼泪直流，仍然要将所有看到的粉刺除之而后快，结果，清完粉刺之后，不管她用再好的露，还是收敛消炎水湿敷，都无济于事。我的肿、疼痛、毛孔怒张、充满伤痕……
牛尔纠错!
即使面对的是学有专精的美容师，我建议黑头粉刺还是不要挤的好，原因是粉刺原本就深埋在毛孔里头，挤压粉刺不但会松动毛孔，还可能会破坏到毛孔周边的真皮结缔组织，经常挤粉刺，就有可能造成毛囊周边组织的永久伤害，而形成松弛性，要再改善，可能已是难上加难了。至于市售的拔粉刺或粉刺贴，也不要常使用，虽然这类产品有些许的沾黏粉刺的效果，然而，当拔粉刺撕下来时，除去的可能不只是一些黑头粉刺，还包括你的角质层、汗毛、以及过度的肌肤牵扯，经常这样也容易造成肌肤过敏、伤害。/p
牛尔秘方
我自己最推荐的清除黑头粉刺方法，就是每天“夹”!准备一个功能良好的拔眉毛镊子，先将脸部彻底清洁干净，然后再做去角质、或蒸脸，待粉刺已经稍稍跑出头来的时候，用镊子夹住粉刺头，然后轻轻地拉开，就能够将恼人的粉刺连根拔起。这种夹粉刺的方法最不伤肌肤，也最不容易造成毛孔粗大以及凹洞疤痕，至于那些跑不出头来的粉刺们，暂且忽略，下回再战吧!
推荐作战单品：
1 Clinique 260元/50ml
清爽无油配方，轻盈滋润肌肤，抗痘成分针对性治疗痘痘、粉刺，修护受损肌肤。
2 Neostrata果酸活肤修护AHA10
高达10%的果酸，能防止毛孔阻塞，改善粉刺。是属于相当经典级的油性粉刺肌肤推荐保养品。
3 Vichy168元/15ml
如同卫星导航系统，将Glycolic Acid甘醇酸以及微脂型水杨酸精确导入毛孔核心，彻底清除油脂堆积，有效疏通及紧致毛孔、减少粉刺面疱产生。
4 理肤泉 198元/30ml
0.3%大分子果酸LHA，加上1.5%水杨酸，以及活肤锌等收敛、抗菌成分，可以有效改善黑头粉刺以及面疱的问题。
5 Biotherm净肤清痘390元/50ml
添加活性复合成分，嗜热浮游生物提取物，具有舒缓作用，滋润皮肤、平衡油脂，减少瑕疵及其留下的疤痕。
6 Tweezerman修美人镊子
当做完，或是蒸脸之后，这时是最佳的拔粉刺时机，用这款著名的镊子夹住粉刺头，将粉刺连根拔起，是一种最不伤肌肤的清理粉刺方式。
（实习编辑：嘉瑶）
