进入春天，天气犹如孩儿脸，变化莫测的温度与时不时刮起的大风，不仅让你的心情起起伏伏，更令你娇嫩的肌肤也经历冰火两重天的痛苦折磨。在某女性频道对几千名参与者进行的皮肤敏感状态测试中，有73%的女性认为自己皮肤敏感， 71%的女性在天气冷热变化大或换季时，皮肤容易感到热、痒或刺痛。有权威研究表明，风、剧烈的气温变化、空气污染更容易造成亚洲女性的皮肤敏感。
这是浪漫与危险并存的春季，肌肤正在接受残酷的考验，既然我们不能改变这无常的天气，那么，让我们去发现一种有效的方法来拯救自己的肌肤吧!
先了解清楚自己的皮肤状态，然后对症下药，内外兼修。让我们一步一步去找回肌肤失去的生机与活力。
第一步：正确了解皮肤状态
专业医学护肤品牌理肤泉，结合研究室10年成果，超过6000人的实验，科学的判断将敏感肌肤分为不同类型、不同程度，从而诞生了理肤泉专业皮肤敏感测试，帮助皮肤敏感人士正确了解自己的皮肤敏感状态。
首先，从测试中确定您的皮肤敏感类型，共有四种皮肤敏感类型——特应性敏感、血管神经性敏感、环境刺激性敏感和接触性敏感;然后，从您的答案中，确定您的皮肤敏感程度——不太敏感、轻度敏感、一般敏感或高度敏感。最后，理肤泉的专家会给出非常详细的诊断报告与专家护理方案，确定适合您的敏感护理产品。
第二步：选择合适的护肤品
市面上花花绿绿的化妆品广告，总是让人忍不住想去疯狂购买。假如你正被皮肤敏感的各种症状所困扰，那么请你一定要控制住自己的双手!这些包装华丽，功效神奇的化妆品，也许会给你的皮肤带来一场灾难!
健康皮肤的生理周期是28天左右，而敏感皮肤的代谢周期失调，表皮结构排列杂乱，皮肤内部的水份容易流失，皮脂膜保护受损，刺激物质或敏物质容易侵入，导致皮肤内部出现炎症反应。
因此敏感性皮肤选择使用护肤品必须非常慎重且小心。
如何才能找到合适自己皮肤性质的护肤品，同时有效改善皮肤的敏感状况?理肤泉专业皮肤敏感测试会给你带来答案。
受遗传体质影响的特应性敏感皮肤，应选用无香料、无酒精、无防腐剂、无色素、无药物的化妆品，成分越简单越好，并不要频繁更换;因使用化妆品或硬水或羊毛织物而引起的接触性敏感肌肤，则必须远离含有香精和防腐剂的护肤品，最好使用含有抗自由基的温泉水、棕榈醇、等不刺激皮肤的物质;易受外界环境影响的环境刺激性敏感皮肤，则要特别注意皮肤的温和清洁和保湿，避免过度按摩，去角质，尽量少化妆或不化妆。
理肤泉护肤专家为不同敏感类型、不同敏感程度打造的护理方案，专业性更强，针对性更强。长期使用可以有效地缓解皮肤敏感问题，还能让肌肤远离敏感困扰，恢复正常肤质。
理肤泉护肤方案中的每一款产品都不含刺激成分，最大限度保证安全。理肤泉产品中所含的理肤泉温泉水，经过科学证实，具有镇静、舒缓、抗自由基、抗炎、抗老化等功效，是受到皮肤学专家特别推崇的高硒含量温泉水。
第三步：全方位保护
单靠护肤品并不能完全拯救你的皮肤，在日常生活中，你需要时刻替你的皮肤“留个心眼”。
理肤泉护肤专家告诉我们，皮肤敏感人士需要注意日常生活中的全方位保护。
1，生活调理。作息时间规律，保证充足的睡眠，保持心情愉快。良好的作息有助于皮肤自身系统和内分泌功能调整。
2，饮食调理。少食用海鲜、火锅等刺激辛辣的食物。多吃蔬菜水果，注意摄取充足的钙质和维生素B，C。
3，减少热空调的使用，淋浴时间不宜太久。
4，敏感时尽量不要揉擦或搔抓皮肤，不要用热水烫，避免使用含皮质类固醇的外用霜剂。
5，避免日晒，避免阳光与空气污染的侵袭，阻隔尘埃、汗水的过度刺激。
（实习编辑：刘付学燕）
