女性朋友要怎么清洗阴道呢?女性清洗阴道需要遵循一定得选择,那就是:保护我们生殖道的天然防线,不伤害阴道内的平衡,避免外界病原体进入女性的阴道。清洗阴道需注意以下几点。
清洗阴道的方法
怎么清洗阴道?第一步要准备自己专用清洗盆及清洗用具、毛巾等。清洗用具使用前都要先洗净,毛巾使用后得晒干,最好可以让太阳曝晒,更有效地杀菌消毒。毛巾长时间没有见阳光的话,易滋生出细菌及真菌。
怎么清洗阴道?第二步是要准备一些温的清水,不建议大家使用洗液。有些洗液会影响阴道PH,含化学药物,使用后皮肤可能会过敏,这些成份也会刺激外阴皮肤。阴道的酸性环境,会寄生菌群,有益于健康,而清洗阴道会影响这些屏障。
大便后要使用手纸,从前向后,揩拭干净,而且最好要在便后使用温水来清洗肛门。如果没有擦干净的话,肛门口会残留着粪渍,弄脏了内裤,粪渍内的肠道细菌会进入我们得阴道,从而出现了炎症。
女性在例假期间,要经常使用温水清洗外阴,卫生巾要多换,不要让血渍成为了细菌的一个培养基地了。清洗时最好不要用碱性大的肥皂,高锰酸钾等也不适合,因为它们会改变阴道的酸性环境。