智齿牙龈肿痛，究竟如何应对？
面对智齿引发的牙龈肿痛，我们首先要从日常护理入手。口腔的清洁和护理至关重要，每一次餐后都应注重漱口，可以使用漱口水或是温盐水进行漱口。这里需要特别注意，避免使用冷水，以免加剧牙痛。盐具有杀菌抗炎的效果，因此在温水中加入少许盐，对缓解牙龈肿痛有着良好的疗效。
若牙痛情况较为严重，可以尝试在口中含一块冰或者毛巾包裹冰块进行冷敷。这种方法能够在短时间内产生止痛效果，但一旦冰块移除，疼痛可能会再次发生。
药物方面，可以遵照医生的建议，服用一些止痛药如甲硝文件、罗红霉素等，以缓解牙痛症状。对于因智齿导致的牙龈肿痛，拔除智齿也是一种根本性的解决方法，可以有效避免未来智齿反复发炎引起的疼痛。
在饮食方面，牙龈肿痛的患者应特别注意。应减少过热食物的摄入，避免过量饮食以免加重牙龈肿痛的症状。饮食应以清淡易消化为主，避免食用刺激性食物。可以多吃新鲜蔬菜和水果，但要注意避免一些容易引发炎症的食物。
当智齿引起牙痛时，还可以尝试针灸治疗。牙龈肿胀疼痛是由于炎症影响到了牙神经，通过针灸这部分牙神经，可以有效缓解牙痛现象。为确保安全和效果，建议到正规医院接受针灸治疗。
对于智齿牙龈肿痛，除了注意日常护理和饮食调整外，还应根据具体情况选择适当的药物治疗、物理治疗或针灸治疗。如疼痛持续不减或加重，建议及时就医，以免延误治疗。
