幽门螺杆菌是慢性胃炎及消化性溃疡的罪魁祸首。它的存在，让口臭问题显著加剧。这种细菌会破坏胃黏膜的保护层，使得食物在胃肠道中滞留过久。在此过程中，其他细菌会参与腐败分解，产生各种带有异味的气体。胃内的幽门螺杆菌还会生成氨和挥发性硫化物，这些物质逆流至口腔，导致口臭。
胃病的常见症状包括上腹部不适、恶心、呕吐、反酸、打嗝等，还可能出现腹泻及食欲不振等问题。在严重情况下，患者甚至可能出现沥青样便。胃病如不及时治疗，不仅会损害胃肠功能，还会对植物神经系统产生影响。更糟糕的是，长期幽门螺杆菌感染可能导致萎缩性胃炎，这是癌前病变的一种。若不进行积极治疗，可能进一步演变为胃癌。
对于胃酸反流的患者，睡前两小时应避免进食。为了预防胃病的发生，我们需要重视饮食规律，避免暴饮暴食，并适量控制饮酒。应少吃刺激性食物。饮食宜清淡，避免过多味精、酸辣、咸味食物的摄入。值得注意的是，生姜和少量胡椒可以暖胃并增强胃黏膜的保护作用。在此基础上，保持饮食均衡，让胃部健康有坚实的基石。
