生活中，拉肚子是一种常见的症状，伴随着呕吐、腹痛等不适。面对这种情况，我们需要首先明确拉肚子的原因，这样才能有针对性地进行治疗。那么，为什么有些人会经常拉肚子呢？
探寻拉肚子的背后原因
拉肚子的背后，往往与肠胃道疾病有关。许多肠胃道疾病，如慢性结肠炎、慢性肠炎、十二指肠溃疡乃至恶性肿瘤等，在病程中都会引发腹泻。这些疾病未得到妥善治疗时，腹泻的症状可能会长期持续。如果你发现自己经常拉肚子，最好是及时到医院进行检查，通过详细的检查明确病因，进而改善身体的不良症状。
拉肚子后，如何饮食调理？
1、米粥
拉肚子时，我们的饮食需要格外注意。并非所有食物都适合此时进食。米粥是一个不错的选择，它容易消化，不会给肠胃增加负担。在腹泻的情况下，肠胃功能较为薄弱，选择粥类有助于身体的恢复。
2、苹果的神奇功效
腹泻时，可以适当进食苹果。与其他水果不同，苹果含有鞣酸物质，具有收敛的作用。对于轻度的腹泻，苹果甚至有一定的改善效果。在腹泻期间，可以适当食用苹果来帮助调理身体。
3、面条的魅力
面条是由面粉制作而成，容易消化，不会给肠胃增加负担。在腹泻期间，面条是一个合适的选择。
经常拉肚子很可能与肠道疾病有关。一旦发现异常，应及时到医院进行详细检查，并接受相应的治疗。只有疾病得到控制，腹泻的症状才会好转。长期拉肚子对身体造成的伤害是显而易见的，不要掉以轻心，自己随便下定论，应及时就医，明确病因。
