自慰是一种正常的性行为方式，然而过度可能导致夜间流汗等身体反应。以下是可能的原因分析：
1. 代谢活动增强：自慰过度会引发身体代谢增快，产生大量能量，导致体温上升。为了调节体温，身体会通过排汗来散热。
2. 激素分泌影响：在自慰过程中，身体会产生激素分泌，如肾上腺素等。这些激素刺激神经系统，使人处于兴奋状态，可能导致夜间流汗。
3. 其他因素作用：自慰后的身心疲惫和情绪波动可能影响睡眠质量，也容易导致夜间流汗。个人体质差异也是影响因素之一，体质虚弱或体温调节功能不佳的人更容易出现夜间流汗现象。
为了改善这种情况，建议保持良好的生活习惯，包括适量运动、规律作息和合理饮食，以提高身体免疫力和代谢水平。若伴随其他症状如发热、身体不适等，建议及时就医检查。请注意，保持适度的自慰是正常的，过度则可能对身体健康产生影响。
