乳腺增生：一种与内分泌、生活习惯和饮食密切相关的常见乳腺疾病。对于患者而言，合理的饮食调整有助于缓解病情，但也有一些饮食禁忌需要牢记在心。
辛辣食品如辣椒、花椒、姜、蒜等应避免。这些刺激性的食材会对乳腺产生刺激，加剧增生的症状。油腻食品如油炸食品、肥肉和奶油等也应远离。这类食物会导致体内脂肪含量增加，破坏内分泌平衡，从而加重乳腺增生的病情。
含有咖啡因的食物如咖啡、巧克力和可乐等也不宜食用。咖啡因的刺激作用同样会对乳腺产生不良影响。酒精的刺激不仅会加重乳腺增生症状，还会影响肝脏功能，干扰激素的正常代谢，因此也应避免饮酒。
需要强调的是，饮食调整不能替代药物治疗。如果乳腺增生的症状严重，患者应及时寻求医生的帮助，接受专业的治疗。记住，健康的生活方式、合理的饮食搭配和及时就医是战胜疾病的关键。
