对于脚踝发红、肿胀的痛风患者来说，鱼这种中高嘌呤食物应当暂时避免。在痛风症状明显，尤其是脚踝疼痛剧烈时，摄入鱼类等海鲜制品容易让体内的血尿酸水平升高，加剧痛风症状，对康复不利。螃蟹、虾等同样富含嘌呤的食物也应避免触碰。
处于急性发作期的患者，首要任务是迅速止痛消炎，以缓解不适。而在痛风的间歇期和慢性期，患者需要通过调整生活方式或按时服用降尿酸药物，确保尿酸水平控制在正常范围内，以此预防痛风的再次发作以及避免痛风石的形成。
除此之外，患者在饮食方面也需特别注意。大量饮水有助于身体的代谢和尿酸的排出，同时应多摄入新鲜蔬菜。糖分含量较高的水果以及一些高嘌呤食物如动物内脏、沙丁鱼、扇贝、鳕鱼和金枪鱼等应尽量避免食用。还需注意禁烟禁酒，避免剧烈运动和突然受凉，保持合理的体重和规律的作息，这些都是控制痛风病情的重要一环。
