关于右胸在躺卧或坐姿时疼痛的可能原因及建议：
1. 肌肉酸痛：长时间维持同一坐姿，如长时间久坐不动，可能导致胸部肌肉紧张或痉挛，进而引发酸痛。为缓解这种状况，建议您适时进行伸展运动，特别是针对肩颈部的运动，以松弛肌肉，消除紧张与酸痛。
2. 肋间神经痛：肋间神经痛源于肋骨附近的神经受压或损伤，常表现为刺痛或刺激性疼痛，并向背部或腹部扩散。对于这种疼痛，休息、热敷和调整姿势有时可起到缓解作用。
3. 肺炎征兆：如果您在右胸疼痛的还伴有咳嗽、咳痰、发热等其他症状，那么这可能是肺炎的征兆，建议您尽快就医。
如果疼痛持续不断，或者伴随有呼吸困难、胸闷、胸部压迫感、心悸等严重症状，强烈建议您立即就医，进行全面的评估和诊断。因为这些都可能是身体在向您发出重要的健康信号，需要及时响应和处理。
