整肠生治疗直肠炎，关键在于调整肠道的菌群平衡。直肠炎是直肠粘膜的充血和水肿状态，主要治疗方法应以局部用药为主。除了使用肠道菌群改善的药物，中药保留灌肠也是一种值得考虑的选择。在治疗的生活中的调理也同样重要。
日常调理的第一步就是保持充足的水分摄入，多饮用白开水。多吃新鲜的水果和蔬菜，它们富含纤维和营养，有助于肠道健康。要尽量避免刺激性食物，如辣椒等辛辣食物，同时也要避免油腻食物和熬夜。保持规律的作息时间，让身体得到充分的休息和恢复。
建议逐步加强体育锻炼，增强体质。通过运动，我们可以提高身体的免疫力和抵抗力，从而更好地对抗疾病。避免过度劳累和熬夜，保持规律的作息时间，这对直肠炎的治疗和康复至关重要。通过这些生活方式的调整，我们可以更好地促进身体的康复，让直肠炎的治疗更加有效。
