眼睛红肿疼痛，长时间不见好转，可能是由眼疲劳、过敏、眼睛感染或干眼症等多种原因导致的。针对这些不同的原因，我们需要采取不同的应对措施。
如果您长时间盯着电脑、手机等屏幕，眼睛无法得到充分的休息，就可能导致眼疲劳，表现为眼睛红肿疼痛。这时，您可以尝试每隔一段时间就休息一下眼睛，让眼睛得到充分的放松和恢复，以缓解不适。
如果您的眼睛因为接触了过敏原，如灰尘、花粉、动物皮毛等，出现了过敏反应，那么眼部红肿、瘙痒、流泪等症状就可能出现。建议您避免接触过敏原，保持室内清洁，同时遵照医生的建议，使用色甘酸钠滴眼液、氟米龙滴眼液等抗过敏药物来治疗。
眼睛感染也是导致眼睛红肿疼痛的一个常见原因。可能是由于结膜炎、角膜炎或眼睑炎等感染引起，这些感染大多由病毒或细菌感染导致。在这种情况下，您需要遵照医生的建议，使用抗生素或抗病毒滴眼液，如阿昔洛韦滴眼液、诺氟沙星滴眼液等来治疗。
如果您的眼睛因为干眼症而出现红肿症状，那么可能是由于泪液分泌不足、蒸发过多或泪液成分异常等原因导致的。这时，您可以尝试使用人工泪液，如复方新斯的明牛磺酸滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等来缓解症状。
除了以上几种原因，还有一些其他因素可能导致眼睛红肿疼痛，比如角膜溃疡、青光眼、眼睑病变等。如果您的症状持续不见好转，建议您及时咨询眼科医生，进行全面的检查和治疗。保护眼睛的健康是非常重要的，我们应该时刻关注眼部状况，及时采取措施缓解眼部不适。
