为了有效预防疥疮结节的侵扰，我们必须从以下几个方面加强自我防护意识和行为改变。
个人卫生是预防疥疮结节的第一道防线。我们必须养成良好的卫生习惯，保持身体清洁，尤其是在接触疥疮患者之后更要注重个人卫生。在接触病人后，要用肥皂等洗涤剂仔细清洗双手，以避免细菌或病毒的传播。与病人保持一定的社交距离，以免受到感染。如果夫妻中有一人感染疥疮，建议暂时分居，避免交叉感染。
床上用品是细菌滋生的潜在场所，因此我们要经常晒床上用品以杀死细菌。病人使用的床上用品、衣物等应进行彻底的消毒处理，比如煮沸消毒或者充分曝晒以杀死虫卵。这不仅可以减少疥疮的传播风险，还可以保护我们的健康。
在洗澡时也要注意卫生习惯。为了预防疥疮结节的传播和感染，我们应该选择淋浴而不是坐浴。淋浴可以更好地清洁身体各个部位，减少细菌滋生的机会。保持身体干燥也是预防疥疮结节的重要措施之一。
预防疥疮结节需要从个人卫生、消毒床上用品和注意洗澡习惯等方面入手。通过这些简单的措施，我们可以有效地减少疥疮的传播风险，保护自己和家人的健康。让我们从现在开始行动起来，共同预防疥疮结节的侵扰吧！
