随着生活质量的日益提升，肥胖症和糖尿病的发病率也在逐渐攀升，这使得如何预防这两种疾病成为了科学家们关注的焦点。最近，美国芝加哥大学的Jens Ludwig进行了一项引人瞩目的研究，他发现社区环境的好坏可能像药物一样对预防肥胖症和糖尿病产生积极影响。
该研究招募了4498名生活在极度贫困社区（其中40%的居民收入低于贫困线）的女性志愿者，并将她们随机分为三组。第一组志愿者在接受了租金补助后，被要求搬到环境较好的社区（这里居民的收入状况大幅改善，不到10%的居民收入低于贫困线）。第二组志愿者同样接受了经济援助，却仍然留在原来的社区。第三组则作为对照组，既没有得到经济援助也没有搬家。
研究结果显示，社区环境与参与者的肥胖和糖尿病发病率之间存在明显的相关性。对照组和第一组志愿者的肥胖发生率分别为17.7%和14.4%，糖尿病发生率分别为20.0%和16.3%。相比对照组，第一组志愿者的肥胖和2型糖尿病的发病率明显较低。而第二组志愿者的健康状况则没有明显变化。这一研究结果清楚地表明，良好的社区环境能够有效降低肥胖和糖尿病的发病率。
研究人员指出，在环境优良的社区中，居民更容易获得健身设备和运动场地，这极大地激发了他们的运动热情。相反，在环境较差的社区，居民的运动积极性可能会受到压制。这项研究为我们提供了一个新的视角，那就是改善低收入家庭的居住环境，对于降低肥胖和糖尿病的发病率具有积极意义。
在微微健康网看来，患上肥胖症和糖尿病无疑是一种不幸。尤其是糖尿病，更是一种让人痛苦不堪的疾病。为了减少糖尿病和肥胖症的发生几率，我们建议大家积极选择居住在环境更好的小区，这不仅是为了个人的健康着想，也是为了整个家庭的幸福考虑。毕竟，一个美好的生活环境对身心健康都具有不可估量的影响。
