作为一个糖尿病患者，您可能已经了解到管理与控制糖尿病的重要性。我想告诉您，不必过分焦虑于血糖值没有完全达到正常范围，重要的是将其稳定控制在一个合理的范围内。
您提到目前使用胰岛素和诺和龙进行治疗，餐后血糖在7-9之间。对于许多糖尿病患者来说，这个血糖值已经控制得非常理想了。一些专家指出，只要血糖值保持稳定，不会留下任何后遗症。如果您依然有所疑虑，例如白天眼睛疼痛以及嗜睡的症状，可能是糖尿病的并发症或者其他原因造成的。
关于您的眼部不适和嗜睡症状，建议您及时咨询医生进行进一步的检查。糖尿病可能引发一些并发症，如眼部疾病或神经系统问题，这些都可能导致您所描述的症状。在医生的建议下，您可以接受全面的检查以确定这些症状的原因。
在治疗糖尿病的过程中，饮食和运动是非常重要的部分。遵循医生的建议，选择适当的运动方式，如散步、慢跑等全身运动，它们有助于控制血糖水平。注意饮食的调整，避免高糖、高脂肪和高胆固醇的食物，适量摄入高纤维和淀粉质食物。在饮食上，您也可以尝试增加苦瓜的摄入量，因为它被认为有辅助降血糖的作用。
关于胰岛素和降糖药的使用，需要密切结合您的血糖情况进行调整。与经验丰富的医生合作，找到最适合您的胰岛素剂量和用法是关键。他们会根据您的具体情况制定个性化的治疗方案，包括饮食计划和运动建议。
如果您对以上解答仍不满意，我建议您使用搜索引擎查找更多关于糖尿病的信息，或者咨询专业的糖尿病医生以获取更详细的解答。记住，管理和控制糖尿病是一个长期的过程，与医生保持良好的沟通并遵循其建议是非常重要的。
