性感美腿这么造出来

性感美腿这么造出来

性感美腿修造三秘技 今天小编向大家介绍的大腿紧收动作，可收全面锻炼功效，令大腿看来更纤瘦和修长。每一练习分为两组，每组动作重复十次，每星期进行三次锻炼，专家保证一个...
7款“减肥之王”水果

7款“减肥之王”水果

番茄几乎全由水造，食之饱肚卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐照食并要尽量注意营养，...
揭秘气质女性着装三大法宝

揭秘气质女性着装三大法宝

揭秘气质女性着装三大法宝 据针对200位白领女性调查数据显示，95%以上的女性衣橱里都有三大突显气质的百搭服饰!正是这三大服饰，助她们职场得意，魅力飙升。 法宝一：高档毛衫 据...
吃红豆 要多瘦有多瘦

吃红豆 要多瘦有多瘦

红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种，有补血、、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少促进排尿，消除心脏或肾病所引...
5种体质，瘦身各有“型”

5种体质，瘦身各有“型”

一、湿阻型体质 胃口并不好，但体重却只增不减，且出现舌苔重、大便稀的症状，这也许就是由脾虚湿阻型体质导致的。脾脏功能不佳，脾的运化功能差，不能祛痰化湿，导致湿气大量...
你对音乐胎教理解正确吗

你对音乐胎教理解正确吗

音乐胎教是很多准妈妈愿意选择的一种胎教方式，它简单方便又容易操作，而且国内外的很多研究都力图去证实它的“神奇”。在阅读本文之前，我们先来做一个小小的测验，看看对音...
别让“意外怀孕”透支孕资源

别让“意外怀孕”透支孕资源

也许我们应该更早地意识到，我们的孕资源也是不可再生的，挥霍性使用它，可能得到报复性的结果。 ——题记 “闲静似娇花照水，行动如弱柳扶风”，生动地刻画了古代美女的千娇百...
小资女人的五大心理绝症

小资女人的五大心理绝症

小资女人从学校出来两三年了，有一些积蓄，有一些工作经验，有一些自信，有一些茫然。她们的生活独立，可以自己养活自己，小资女认为好男人已经死绝了，好女人已经是别人的老...
怀了双胞胎要注意的事

怀了双胞胎要注意的事

我国独生子女的特殊政策已经实行了30年，确实使人口得到了很好的控制，为经济的发展提供了很好的发展空间。当伴随着独生子女进入生育大军时，家庭年轻人的缺乏，兄弟姐妹的缺失...
完美瘦腿tips帮你

完美瘦腿tips帮你

别以为走路太多，慢跑才把自己的小腿整成了萝卜腿，其实走路慢跑等有运动都是美化小腿的最佳运动。关键在于每次运动之后的拉伸，至少要在15分钟以上这样才不至于使运动代谢产物...
<b>孕妇喝水首选凉白开</b>

孕妇喝水首选凉白开

夏季汗多，孕妇们易出现血液浓缩，表现为、、。另外，过度食用冷饮或室内外温差大也可诱发。为了预防以上症状，长春市妇产产科一疗区首席胡延祖教授建议，孕妇每日应喝8杯水，...
女性长期用口红危害健康

女性长期用口红危害健康

病临床表现为嘴、两唇肿胀、发痒、疼痛，严重的会出现嘴唇硬块(茧唇)，唇黏膜病变等症状。 据统计，长期描红唇的女性中，约10%的人患...
流传的孕期饮食禁忌可信吗

流传的孕期饮食禁忌可信吗

孕期营养解决方案之——孕期饮食禁忌 坊间流传着很多孕妇禁忌，比如不能吃山楂、薏米等，理由是这些食物有活血作用，有可能造成小产。这让一些孕妇在吃东西的时候战战兢兢，生...

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