<b>宝宝多吃海鲜好处多</b>

宝宝多吃海鲜好处多

宝宝多吃海鲜好处多 因有“山珍海味”之说，购买海洋食品似乎就意味着“花大价钱”。其实，许多价格低廉、寻常可见的海洋食品同样含有丰富的营养，妈妈们可以花小钱而多给宝宝...
让泛黄皮肤重新白里透红

让泛黄皮肤重新白里透红

Q：怎么样让有些发黄的的皮肤变白里透红 A：一般有2种情况，要先弄清楚自己的原因再对症下药。 1.角质层太厚，皮肤透明感差，加上东方人天生的偏黄肤色，就会看起来黄黄的。解决...
洁面温水冷水要因人而异

洁面温水冷水要因人而异

洗脸用热水、温水还是凉水，因人而异。 著名影星陈德容以美丽无瑕的肌肤为人称道，她在《陈德容美肌王道》一书中，透露了对肌肤保养的心得，比如“先用温水来回冲洗脸部2～3次...
必看日常美白十大法宝

必看日常美白十大法宝

美白法宝一：一天一袋牛奶 牛奶可是个好东西，里面含有丰富的，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠...
宝宝喝饮料谨防三个误区

宝宝喝饮料谨防三个误区

夏季天气炎热，宝宝对饮料的渴求更甚于其他季节。酸酸甜甜的饮料喝起来虽然过瘾，如果过量会给宝宝的健康带来不利影响，如、好动、情绪不稳、、爱吵闹等。因此，夏季给宝宝喝...
做好基础护肤 全年美白

做好基础护肤 全年美白

1、防晒是首要 不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦是防止皮肤晒黑、和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小...
女人三十怎样面对衰老

女人三十怎样面对衰老

女人30要抗衰老 1 保湿先“洁面” 无论你是用清水洗脸还是用洁面产品，都会令面颊的酸碱度产生变化，同时也使表皮中的水分流失，肌肤变得紧绷、干燥。因此不同的肤质应选相应的...
自制唇膜 打造水嫩丰唇

自制唇膜 打造水嫩丰唇

你的嘴唇已经干裂了吗?快点来看看这些可以“食用”的DIY唇膜吧，不仅能帮你赶跑唇部干燥，还很天然安全呢，即使你不小心掉到嘴巴里还可以吃掉哦。 一、橄榄油蜂蜜唇膜——水润防...
腹式呼吸 轻松减肥

腹式呼吸 轻松减肥

腹式呼吸的确可以起到减肥的作用，它有两大好处：一是可以让你运动下腹部的肌肉，消除恼人的小腹;二是刺激身体器官、腺体的运作，加速你体内的新陈代谢。具体做法如下： 首先，...
<b>24个越吃越瘦的减肥小习惯</b>

24个越吃越瘦的减肥小习惯

减肥是一种生活方式，当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢?科学的饮食习惯就是好身材的保证。 1.吃好早餐 早餐是开启一天新陈代谢的钥匙。营养师推荐理想早餐...
夏日防晒 轻松白嫩一整夏

夏日防晒 轻松白嫩一整夏

1、防晒是首要 不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，擦是防止皮肤晒黑、和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小...
橄榄油的美肤和减肥功效

橄榄油的美肤和减肥功效

橄榄油中富含的脂肪酸和多种天然脂溶性维生素，极易被皮肤吸收，对滋养皮肤尤其是干燥的皮肤十分有利。此外，橄榄油对紫外线有特殊的吸收能力，能有效保护皮肤不被。不过，并...
八个细节 打造漂亮蜜糖肌

八个细节 打造漂亮蜜糖肌

尽管人人渴望白皙肤色，但拥有一身蜜糖肤色的确能增添热情度数，加分热闹气息! 目前的晒品操作设计简便，但是，为了达到最匀称的肤色效果，你需要注意： 1.角质层的厚度决定仿晒...

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