根据Recruit bridal总研在二○一五年所做的调查「恋爱、婚活、结婚调查2015」，单身的二十岁世代男性中，回答目前没有女朋友、也不曾与异性交往过的人，上升到百分之四十一点九。
此外，根据因CNN报导而成为话题的厚生劳动省（Ministry of Health, Labour and Welfare）的调查（平成二十六年度「结婚、创建家庭相关意识调查」报告书），目前没有交往对象的二十世代的人，有四成回答「不想交男女朋友」，其中近半数的人的理由是「觉得谈恋爱很麻烦」。第十四届出生动向基本调查的结果显示，三十岁世代的未婚男女中，大约四人中有一人没有性经验。
草食系这个名词已经出现好一阵子，连在生殖力最高的世代中，对于与异性交往或发生肉体关系并不积极的人，都占有不小的比例。根据前述Recruit bridal总研的调查，没有男女朋友的人，告白过的次数都明显偏少。虽说乱枪打鸟未必会中，但一直犹豫要不要开枪，想中也中不了。觉得麻烦的人，会与男女朋友越来越无缘。在该总研至今所做的调查中，有男女朋友的人，显然比想交男女朋友却交不到的人，更积极主动接触。不曾与异性交往过的人会越来越多，就是因为越来越多人觉得主动接触很麻烦。
其中或许也有对性没兴趣、没欲望的人，但大部分的人应该是有兴趣、有欲望，只是想到讨厌、烦人的部份，就觉得「还是算了」。调查也指出，结了婚却没有性生活的夫妻越来越多。另一方面，以网络为媒介的性产业却日益蓬勃。不少人觉得，与现实中的情人或伴侣做爱很麻烦，还不如透过网络的「偷窥房间」或动画网站来处理性欲。越来越多人觉得，透过画面或网络形成的关系，比直接接触形成的关系更令人放心。
「草食系」比例增加！4成年轻人不结婚不恋爱
觉得成家生小孩很麻烦
越来越晚婚这件事，换个角度来看，就是越来越觉得结婚很麻烦。这二十年来，日本的结婚平均年龄提升了三、四岁，不结婚的人所占的比例也有倍增的趋势。不仅日本有这种倾向，连出生率较高的美国也一样。根据美国人口统计局的数据，在一九七○年，四十～四十四岁的男性中，一次也没结过婚的人，比例仅占百分之四点九。到了二○一○年，竟然增加四倍，上升到百分之二十点四。女性也从百分之六点三，倍增到百分之十三点八。
说到日本不婚的理由，总是会提到经济要素。然而，每人平均GDP不到日本的十分之一，多数人活在贫困标准以下的孟加拉、尼泊尔，却能保有高结婚率，可见不能仅用经济要素来解释。不论理由为何，很多人开始觉得结婚很麻烦。实际上，我周边也有不少情侣已经交往数年，却一直不结婚。很多情况是其中一方想结婚定下来，另一方却意兴阑珊，时间就那样溜走了。聊无关紧要的事，可以聊得很开心，讲到结婚、生小孩，话就突然变少了，显得很不耐烦，这种状况也时有所闻。
想跟所爱的人创建家庭，也想养儿育女的人，会对对方的反应感到困惑，怀疑对方是否真的爱自己。对方会枚举「不用这么急」、「现在我有更想做的事」、「经济上有困难」之类的理由，但另一方连听几年，就会认清事实，知道那些都只是借口，不得不选择要放弃更进一步，只享受在一起的当下？或是分手，寻找新的伴侣？有时，在继续等待中，女性会错过最佳生育年龄。但是，对那个人来说，结婚会被家庭绑住，彷如背负过重的包袱，非常可怕。把自己逼到无处可逃的困境，就会产生快要被活埋般的本能上的恐惧。
而且，有了小孩，很可能被那份责任感压扁。自己都觉得自己还是个孩子，根本不可能养小孩。尤其不能忍受的是小孩子会哭。要如何应付理性和语言都不能沟通的对象，完全没有概念。
本文出自皇冠文化《活着觉得麻烦的人：逃避不可耻但没用！日本精神科名医教你走出回避型人格困境，活得更轻松自在！》一书
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