艺人明道的哥哥,惊传一家三口陈尸内湖树林。警方在他手机内发现数天和友人互传的消息透漏死意,林男表示自己积欠2百万债务、黑道讨债,「早就不想活了,想去死!」竟带着40岁妻子和年仅十多岁的小孩,三人一起共赴黄泉,并已在家中找到遗书。当时友人曾赶紧劝说:「有什么事情我们聊聊,你别激动!」,但最后还是难以阻止憾事发生。
「幸福捕手」合作概念 力求转圜生机
自杀防治新观念 「看、听、转、迁、走」
2.倾听:告知对方倾听的意愿。例如:看到消息有点担心你,怎么了吗?你可不可以谈一谈,我愿意陪你讲一讲。
3.转念:当一个人想不开时,很容易在思考逻辑上会有所偏误,此时可打破这样的迷思使用造样造句的方式劝导。例如「虽然...还好...」,虽然你掉了100元,但还好你不是掉了一千元,既没有否定对方的伤心,却透过使用一些转折语,让对方能看见细节也能看见整体。「说不定...没关系...还好...」「幸好...大不了...」,在紧急当下,先陪伴有自杀意图者简单转念。
4.牵资源:需寻求债务协商,一般信用卡公司都会有相关资源管道。然后是寻求精神科病房医师、咨商心理师等人的协助。例如此次明道哥哥命案,家人曾帮忙还债却还是无法处理,就得考虑寻求专业资源帮忙,最好双管齐下。
5.陪他走一段健康的路:如何陪当事者健康的走,财务规划很重要!收支要达到平衡,一段时间需要有人盯着去做协助,制定计划还债计划,真正有效去解决处理问题。
赌博怎么戒? 咨商心理师这样建议
至于赌博怎么戒?周咨商心理师说,就像酒瘾、毒瘾一样,都是透过外在物质来填补内心空虚,严重影响生活、工作甚至拖累家人,建议寻求专业资源协助,有方法且系统性逐步戒除,才有机会阻止悲剧。
健康医疗网提醒您:自杀不能解决问题,请珍惜生命,再给自己一次机会。安心专线:1925(依旧爱我) 张老师专线:1980 生命线专线:1995