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夜夜失眠怎么办。是不是我的大脑出问题啦?

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年26 本人性别女 病情描述: 夜夜失眠啊,就是躺在床上闭上眼睛也睡不着,好不容易睡着了基本上2小时醒一次,我郁闷死了,就这样我第2天还不困,精神非常好 想得到怎样的帮助: 我大脑出问题了?

①号专家的解答结果: 治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用,如患者产生药物依赖性,应尽量酌减西药的使用,采用中药治疗。在临床治疗上面,采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。
②号专家的解答结果: 失眠一般与精神紧张,焦虑,劳累,性格因素和不良刺激等都会有关系,合理的心理调节,减少不良刺激,如安神补脑液,睡宝等,可以缓解 ,会有帮助的
③号专家的解答结果: 病情分析: 最常见的引起失眠的原因还是身体的不适和精神因素,方便的话,最好是去医院检查一下。 指导意见: 建议您可以试试服用,天麻丸、灵芝片等,睡前不要饮浓茶,另外,维生素B2和叶酸等均有助睡眠,可以在平时注意服用的。 医生询问:
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