病情描述（主要症状、发病时间）： 当女朋友挂电话并关机后，出现焦虑，心慌，坐立不安 曾经治疗情况和效果： 无治疗过 想得到怎样的帮助： 希望帮助治疗 化验、检查结果：
①号专家的解答结果: 病情分析： 你好，你的情况看起来是，一旦跟对方短暂地步联系，一刻得不到对方的消息就感到不安，担心对方会对你变心或者其他的问题，是吗？这样的问题，看起来是你紧张她，但本质是你对自己不自信，对这段感情没有把握，总担心会失去，有强烈的需求感。此外，如果以前有过失败的感情经历的，也会造成这种情况。 指导意见： 1.你可以将自己的疑虑坦白地告诉女朋友，她会给你肯定的答复，告诉你那只是她休息了，或者有其他的事情。在得到这样的肯定以后，你就要以这个来给自己心理暗示，告诉自己，其实什么事都没有，不需要纠结。
2.当出现这种情况的时候，你要做一些你感兴趣的事情，分散自己的注意力，不要让整个人陷在两个人的关系当中，一旦短暂分开就无所适从，这种状态是很不好的，要有自己的生活。
3.如果是跟过去的经历有关系，要告诉自己，这是一段新的感情，你们两个的感情稳定，对自己，对对方都要有信心，这才能促进感情的良性发展。感到不自信的时候，回忆一下两个人在一起的幸福甜蜜，回忆对方对你的好，你会感到自信。 医生询问：
②号专家的解答结果: 试着让自己别去乱想，找点事情做，让自己忙起来，那自然不会乱想
③号专家的解答结果: 强迫症的表现是经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果；时常无原因地担心自己患了某种疾病；时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲；在某些场合，很害怕做出尴尬的事；当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱；为要完全记住一些不重要的事情而困扰；有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人；在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿；当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它。有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰过度等表现。当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话，便不由自主地联想起另一个观念或词句。如果您还有其他疑问可以点击左侧咨询我，可以更清楚地描述下您的症状，相信我能给你满意的答复。
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