每天晚上，都会想到有一天自己死了怎么办，自己的亲人死了怎么办，害怕死，害怕自己的亲人死，白天却不想这 我今年12 本人性别女 病情描述: 患者女，12岁。每天网上都会有这些情况。 想得到怎样的帮助: 怎样才能不想这些事情，怎样才不怕死，不会因为这种事情而每天晚上都哭，不怕的亲人死
①号专家的解答结果: 病情分析： 其实你这个年纪没必要想这些事的。 指导意见： 你好，建议你不要想太多，睡前喝杯牛奶，想想学习上的事，其实你想的这些事一般不会在身边发生的，别太担心了。 医生询问： 提问人的追问 2011-11-04 21:23:37你好，我是试着想学习上的事，可是，想着想着，我就又想到这些了，因为我上的是住宿学校，住十天，放假三天，在学校的时候，我就会想这些，而在家里和亲人在一起，我就不会想这些了。 回复人的回复 2011-11-04 21:48:35恩，能感觉出来你很爱家人，那就每天晚上在心里祝福家人试试，看有没有效果。
②号专家的解答结果: 病情分析： 你好，这个的话，生活中自己要学会给自己一个积极、乐观的方向哈，让自己的生活规划一些会好很多的哦 指导意见： 生活中当然各种各样的事情都有的哈， 自己现在还是一个很小的年龄，所以在生活中自己可以多参加一些运动锻炼、多注意培养一些兴趣、看一些优秀的励志的书籍，都是可以很好的拓展自己的视野，丰富自己的生活的哦，每天微笑一些的去面对，都是可以很好的让自己积极的面对生活的哦 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 你好！根据你的这种说法，看来你对于人的生老病死还没有一个正确的认识和观念。人如同世界上其他生物是一样的，都有其生命周期，比如人的生命周期大约为80-100年左右，但由于个体差异，有些人长寿，有些人相对会短一些。 指导意见： 每个人最终都会化成烟尘，飘落于尘世间，所以，每一个人的最终归宿都是一杯尘土。所以，不要这样想这些问题，这是非常正常的自然现象。 医生询问：
④号专家的解答结果: 病情分析： 你这种思想属于焦虑和过度的担心 指导意见： 建议自我调整，意外时难免的，但不是每个人都是那么的不幸，只要你平时多多注意，在交通，饮食，人身安全上多加注意，每天你都会平平安安的 医生询问： 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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