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我晚上经常睡在床上两三点了还睡意没有。

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
我今年24 本人性别女 病情描述: 我晚上经常睡不着,睡在床上有时候两三点了还睡意没有。 想得到怎样的帮助: 我晚上经常睡不着,也不知道怎么回事,睡在床上半夜两三点了还睡意都没有,白天做什么事情都没精神。我是成都市大英县这边的,大家说一下我这个情况是失眠吗?大英县那里可以治失眠。

①号专家的解答结果: 病情分析: 你好: 您的问题是失眠。 失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等 指导意见: 这样的问题最好用中药或针灸治疗 用西药副作用大还会产生依赖性 我个人觉得针灸治疗失眠效果非常好 尤其对于顽固的症状 祝您早日康复 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 您的情况属于失眠症状,需要治疗 指导意见: 建议看一下中医用中医调理治疗比较好,平时多注意吃水果蔬菜补充维生素,不要有熬夜的坏习惯 医生询问:
③号专家的解答结果: 病情分析: 你好,你现在是失眠,一般考虑是神经衰弱引起的。 指导意见: 根据你的叙述,就可以你口服健脑补肾丸和复方灵芝胶囊加上谷维素片来治疗的,最好是加上乐力胶囊来补钙治疗的,缺钙也会引起失眠的,祝你健康! 医生询问:
④号专家的解答结果: 入睡困难,是失眠症的表现。需要早期的治疗,从而使睡眠得到有效的调整。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 失眠的危害及治疗 随着生活节奏加快,工作压力增加,使失眠患者越来越多,而长期失眠对人体健康的危害又有多少人知道呢?请看: 1.失眠会导致人体免疫力减退:其奥妙在于睡眠对人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子,此因子可促使白细胞增多,巨噬细胞活跃,使人体免疫功能增强,从而有效预防细菌和病毒入侵。 2.长期失眠会使人体加速衰老,缩短寿命:经研究发现,深度睡眠的下降会引发生长激素分泌量的明显减少,而生长激素分泌量的多少决定人的衰老程度和速度。晚上10点至凌晨2点,是体内细胞坏死与新生最活跃的时间,此时不睡眠,细胞新陈代谢就会受影响,人就会加速衰老。 3.人须通过睡眠获得休息和能量:晚上睡不好,大脑容易缺血缺氧,加速脑细胞的死亡,造成大脑皮层功能失调,引起植物神经紊乱,严重者可导致神经官能症等。 4.影响工作和学习生活:失眠往往导致白天精神不振,注意力不集中,头晕脑胀,记忆力减退,思维能力下降,工作效率降低,紧张易怒,与周围人相处不融洽,抑郁,烦闷,严重的还可导致悲观厌世。 5.青少年因睡眠质量下降会直接影响身体的生长发育。 6.中老年人长期失眠会引发高血压,心梗、脑梗等病的暴发比平时要高25% 如果您还有什么疑问也可以点击左侧闪动按钮咨询我,祝您早日康复。 1
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