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为什么每晚睡觉都一直做梦不停?睡觉好入睡

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
为什么每晚睡觉都一直做梦不停?睡觉好入睡,但是就是梦一直做不停,请问正常吗?有什么方法可治吗? 我今年30 本人性别男 病情描述: 睡觉好入睡,但是就是梦一直做不停,每天都感觉没有睡饱。这样已经好久了。 想得到怎样的帮助: 请问这是怎么回事呀?我该怎么办?

①号专家的解答结果: 你好,多梦一般是神经衰弱的原因,可考虑吃些刺五加片和维生素B1、谷维素等来调理,天王补心丸也可应用。
②号专家的解答结果: 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
③号专家的解答结果: 病情分析: 你好,这是思虑过度引起的神经焦虑. 指导意见: 建议你凡事想开些,不要在生活工作上给自己太大压力.服用中成药益脑胶囊和清脑复神液调理,具有滋阴安神的作用.平时可以喝点银耳莲子粥和百合粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等,可以滋阴安神. 平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,避免紧张的脑力活动。可以喝一杯热牛奶,缓解神经焦虑. 医生询问: 提问人的追问 2011-11-21 22:00:12谢谢你的答复!你讲的益脑胶囊和清脑复神液是一起服用吗?
④号专家的解答结果: 病情分析: 这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾为气血化生之源,在脾虚的情况下,就会有气血不足的情况,而心血不足,心神失养,就会有睡觉多梦的症状。 指导意见: 这种情况可以采取健脾益气,心脾双补的措施进行调理,建议服用一段时间归脾丸。 医生询问: 提问人的追问 2011-11-21 21:54:14谢谢你的解答,你说的归脾丸一般的药店都能买到吗?大概要吃多久呀?除了那药还有别的吗? 回复人的回复 2011-11-21 22:23:28归脾丸在一般的药房都能买到,这种情况可以服用一到三个月进行调理。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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