你好！我总是爱发火和怀疑别人，有事情不愿意沟通。总是觉的自己是对的请问？医生我属于什么病 我今年39本人性别男
①号专家的解答结果: 病情分析： 你这种情况啊属于心理疾病啊 指导意见： 调节自己的心理 打开自己的窗户 敞开自己的心扉 与别人真心相处
实在调节不过来 可以救助心里科医生 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 你好，这种情况多是由于自己我行我素惯了，在有一些主观臆断。 指导意见： 这种情况你要经常的开导自己，不要这样，必要时可以看一下心理医生。 医生询问：
③号专家的解答结果: 火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病时，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自已，克服爱发脾气的坏毛病。 意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。 承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。 反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。 推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。 宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
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