老年人睡眠不好，三四点钟就醒，白天也困，但是一躺下就没睡意，这该怎么办，吃点什么药，或者是有什么食疗 我今年59 本人性别女
①号专家的解答结果: 建议买点善存银片，老年人需要补充叶酸和维生素B12可能有助于阻止和延缓老年痴呆病情恶化；维生素E有助抑制老年斑的形成；维生素B1有助缓解失眠情况；叶酸和维生素B12有助于缓解老年人抑郁症情况；补充B族维生素可治疗便秘的症状。
②号专家的解答结果: 老年人除了日常的饮食什么的最好再吃点维生素片比较好，推荐善存银片，他是专门针对老年人地。
③号专家的解答结果: 你好这个情况考虑与老人神经衰弱有关系，服用安神补脑液和谷维素
④号专家的解答结果: 病情分析： 你好，感觉是神经衰弱引起的症状，建议还是积极脑多普勒检查看看是不是有脑血管痉挛。 指导意见： 这个情况下神经衰弱失眠服用阿普唑仑片和谷维素片以及安神补脑液。另外保持心情舒畅。有脑血管病或者脑血管痉挛的情况下建议服用西比灵胶囊。 医生询问： 提问人的追问 2011-12-08 11:49:37谢谢，可是脑血管痉挛是怎么回事，问题大吗，好治吗 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 您好根据您说的情况考虑是神经衰弱的表现。 治疗失眠，应先寻找导致失眠的原因，针对不同原因而采用不同措施，必须用药时才可用药；其次，病人很难全面掌握安眠药的使用方法、毒性和副作用，所以即使使用也必须在医生指导下使用。第三，大多数安眠药长期连续使用会产生耐受性（即用药时间长了必须增加剂量才能保持同样疗效）和依赖性（不给药物就会出现焦虑、紧张和全身不适等症状），突然停药还可能会导致更严重的失眠，因此不建议使用安眠药，而采用中药调理不失为明智之举 养成良好习惯：良好的睡眠习惯可以获得最佳的睡眠，达到充分休息的目的。比如睡前把该做的事情做好，喝杯热牛奶，洗个温水澡，听一曲轻音乐，让美妙的旋律伴你进入梦乡，使身心得到彻底的放松。 具体问题和我交流咨询L L
如果以上关于
老年人睡眠不好，三四点钟就醒，白天也困，的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
