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医师,您好!我每天晚上就是难以入睡,满脑

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
医师,您好!我每天晚上就是难以入睡,满脑子胡思乱想,入睡了之后好像只是假睡,到白天头晕,精神很差。 我今年21 本人性别男

①号专家的解答结果: 病情分析: 您好 你的问题就是失眠 指导意见: 建议现口服一下中药养血安神片 这个效果比较好 是中药 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 你可能是想的太多,总是幻想太多不应该想的事情,所以你一定要把心平静下来,不要乱想 指导意见: 下面有个食疗适合失眠和健忘者. 柏子仁,羊奶具有润五脏,益智宁神功效 将20克柏子仁去尽皮壳杂质,捣烂后同100克梗米下锅煮粥.待粥将成时,加入 少量蜂蜜煮熟即可.这道柏子仁粥具有润肠通便\养心安神的功效 医生询问:
③号专家的解答结果: 病情分析: 您好: 您的问题是失眠 失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等 指导意见: 如果比较严重的失眠我个人认为针灸治疗效果非常好,见效快,而且无副作用。短期内效果就会非常明显 西药治疗会产生依赖性,而且副作用比较大 不建议使用 医生询问:
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