恐惧性焦虑状态伴强迫思维和躯体化症状，怎么办？ 我今年23本人性别男
①号专家的解答结果: 你好，你说的这情况很有可能焦虑症的表现,当然与自己的性格也有很大关系.您可以到当地精神科就诊,积极进行抗焦虑药物治疗,例如丁螺环酮,心得安,劳拉西泮等等.另外积极进行自我心理疏导,放松身心也可以缓解急躁心理.
②号专家的解答结果: 病情分析 您好！通过对症状的描述，可以看出，你的生活有压力，可能是对生活错误的认知，或者生活态度不正确导致的身心紧张，焦虑恐惧，需要健康指导。 意见与建议 生活让我们无法选择，只能永远面对，不要回避矛盾，逃避现实，问问自己恐惧什么，没有解决不了的问题，关键在于自我战胜。 学习放松技巧如选择适合自己的放松运动，通过肢体的每一个动作体验感应自我，找到自我，这样才不被他人与环境暗示所左右。通过运动增加悟性，增强协调适应能力，重建自我。学会带着症状生存，通过减压让症状自然消逝。
③号专家的解答结果: 您好，根据您说的情况考虑是焦虑的表现。 这样的疾病是脑介质分泌失衡。脑介质是脑部植紊神经之间传递的物质它紊乱了就导致植紊神经紊乱，不受自我支配控制出现病症。只要把失衡的脑介质调整好就可以治愈的。 咱们不建议西药资料的。这类西药,只能稳定缓解暂时的病情.且停药后复发率高，需要长时间的用药维持。服用这类精神类的西药治疗副作用很大，对中枢神经和胃肠肝肾功能都有影响. 您这样的情况可以到医院检测下，明确具体的情况可以试下中药配合心理疏导或者针灸，效果都不错的。 您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等 要善于学会排解压力，保持心情舒畅，睡前不要吃东西，泡热水脚，平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品，安神益智。需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬，高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜。 您可以先试下我说的方法，或者直接有问题和我交流。L
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