最近很累，10点钟躺在床上，谁知1点还没睡，而且脑子里一直在想今天发生的事情，想停止又控制不了 我今年17 本人性别女 病情描述: 最近1个月都这样 曾经治疗情况和效果: 无 想得到怎样的帮助: 怎样改善
②号专家的解答结果: 病情分析： 这位朋友你好，你的情况是睡眠不佳，难于入睡，想得很多，这种情况考虑为思虑过度引起的脾虚现象，主要是想得太多导致的。 指导意见： 就你的这种情况主要是由于精神压力大导致的，思虑过度容易引起脾虚弱，而脾虚弱会睡眠不好，建议放宽心态，可服用归脾丸，睡前泡个热水澡。 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 根据你现在出现的表现主要考虑是神经衰弱的表现导致的。现在注意休息和营养最好养成良好的休息习惯，同时 增加锻炼提高抵抗力。 指导意见： 根据你现在的情况最好不要过于紧张，可以服用谷维素，刺五加和 艾司唑仑及安神补脑液进行调理。 医生询问：
④号专家的解答结果: 病情分析： 你好，你的情况是你睡觉之前想多了，让自己无法进入睡眠。 指导意见： 不要想太多，给自己太大的压力，你可以尝试下睡觉之前听一些轻柔的音乐，让它带你进入梦乡。 医生询问： 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析： 你好，这种情况考虑是植物神经功能紊乱的表现。 指导意见： 建议可以在睡前泡脚，并且可以服用比如谷维素，安神补脑液，神经衰弱丸这一类的药物来治疗，一般效果比较理想。 医生询问：
⑥号专家的解答结果: 病情分析： 你好你的表现都是因为 太疲劳的原因引起的 大脑得不到彻底的休息 指导意见： 根据你的情况需要适当注意 一些白天的工作情况 适当充分放松一些 或是换一下工作与生活的环境 这些情况就会逐渐环境的 不要长期这样下去 对身体会有有一些影响的 知道吗 医生询问：
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