心理有事,想完一件事,总觉得还有下件事没想完,就这么一直纠结着很难受 我今年19 本人性别女 想得到怎样的帮助: 什么原因导致的怎么能好啊
①号专家的解答结果: 病情分析: 你好,根据你描述的症状,这是个人心理的问题,可能与个人经历有很大关系的 指导意见: 你好,以你现在描述的症状,建议你可以服用中药调理一下比如逍遥丸就是不错的,也可以去找心理医生咨询一下这都是可以的,希望对你有帮助 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 你好,当处于青春期时,心理对外界事物会比较敏感,总会想一些已经发生或者将要发生及一些胡乱的想法。 指导意见: 你好,这是青春期正常的心理表现,平时注意情绪的调节,把心中的事情找个好朋友倾诉一下,平时注意多参加一些户外活动。祝好。 医生询问:
③号专家的解答结果: 病情分析: 你好,根据你的情况来看主要是由于肝郁气滞导致的症状,一般可以理气治疗,但是最重要的还是自我调节! 指导意见: 一般你的情况是可以用一些丹栀逍遥丸来理气解郁治疗,同时可以多运动,可以多出去玩来转移注意力就可以的! 医生询问:
④号专家的解答结果: 病情分析: 您好:您的这个情况就是心理问题导致的,建议您不必想太多的,该做什么事情的时候就去做,做完了就不要再去想了。 指导意见: 您现在这个情况就是心理问题导致的,如果事情比较多的话可以写下来,自己一件一件的去完成这些任务就可以的,再就是可以适当进行户外活动放松心态的,希望我的回答可以给您带来帮助,祝您早日康复。 医生询问: 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 病情分析: 您好,根据您的叙述,主要是平时想的太多,长期这样会产生焦虑、抑郁等不良情况。 指导意见: 您要知道事情是需要做出来的,只是坐着单方面想太多事是没有多大意义的,另外这样还容易引起神经疲劳、心理疾病等,所以建议您对待事情,做完一件再处理另外一件,不到时间不要过多想,祝您新年愉快! 医生询问:
⑥号专家的解答结果: 病情分析: 你好,我来回答你问题,按照你描述的情况分析,“心理有事,想完一件事,总觉得还有下件事没想完,就这么一直纠结着很难受...”,你一定是生活中任何事情都追求完美的人,所以你“一直纠结着很难受”。 指导意见: 女孩事事要强是好事,但是不可过度,过度就会感觉到很累。要学会经常的放松自己,让自己的心情快乐起来。生活中你还可以将要做的事情列出时间表,只要按部就班去做,就可以了,这样我想你会摆脱困扰。 医生询问:
⑦号专家的解答结果: 病情分析: 强迫症。你就注意多放松吧。有些事情没有必要想太多的,自己想不通也可以跟朋友说说,帮忙解决也可以的另外就是,可以服食谷维素 指导意见: 还有服食维生素B1进行缓解还有,多出外走走,不要给自己太大压力就好了。当然了,可以清淡饮食的,不要吃辛辣刺激食物充足睡眠 医生询问:
⑧号专家的解答结果: 病情分析: 你好,这种情况主要是精神压力导致的,长此以往的话很容易造成强迫症的,建议积极的调理才是可以的。 指导意见: 这种情况主要是平时药自我暗示才是可以的,有点自信,不要老是想着自己有没完成的任务,保持开心的心情,祝你健康 医生询问:
⑨号专家的解答结果: 病情分析: 你好你的情况就是不自信以及过于追求完美的结果啊。 指导意见: 因此不用担心的,注意多看看自己的有点增加自信心,另外不要对任何事情都过于要求完美明白吗
医生询问:
⑩号专家的解答结果: 病情分析: 你好,你这种情况的话是要考虑自我压力过多,产生消极抑郁的情况。 指导意见: 建议你这种情况的话最好去找心理医生帮你疏导,自我调节,思想要积极乐观,学会知足常乐。多和家人,朋友在一起。 医生询问:
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