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从我心理面讨厌这个东西,人为什么有这个想

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
从我心理面讨厌这个东西,人为什么有这个想法,让我胡思乱想,感觉不好,好想控制,却又......... 我今年21 本人性别男 病情描述: 烦,想法控制不住 曾经治疗情况和效果: 没有 想得到怎样的帮助: 洗脑

①号专家的解答结果: 病情分析: 听描述,内心似乎对某些东西有强烈的抵触情绪,可能来源于某些经历,伴随着一系列负面的情绪。同时,可能与存在的某些不良认知观念有关。 指导意见: 建议寻找内心负面情绪的来源,是否与某些经历或事件相关;鼓励自己将对这些事件的真实感受和想法,向身边的朋友或家人表达,避免情绪的积累;思考一下这样的情绪伴随着哪些认知观念,是否有不合理的观念存在,可以寻求身边人或心理治疗师的帮助。希望对您有所帮助~ 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 您好,首先不知道你讨厌的东西是什么?这个东西对你有什么影响? 指导意见: 这个东西哪里让你讨厌?你为什么不能控制它?只有明白这个东西对你产生什么影响,你才能克服它。 医生询问:
③号专家的解答结果: 您好,导致这种情况的原因很多,你平时可以坐下心理疏导,多做下运动。您平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等Z
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