我今年35 本人性别男 病情描述: 从小就特别怕老鼠，不管是死的还是活的都怕得历害，就算死了我都不敢用棍子去弄它，现在我三十多岁了，还是这样。比如房间处放东西的地方，我看到有支老鼠跑进去了，我连东西都怕去拿，反正是特别的怕。请问我这是病吗？有什么办法让我不要怕老鼠呀？
①号专家的解答结果: 因为你不了解才会怕，不妨多了解一下老鼠。不必太在意，一般也见不到太多的老鼠，每个人都会有自己的恐惧，比如我自己就怕蛇，这种动物让我不得不去了解他，结果是我不怕他了，反而捉它泡酒进行研究
②号专家的解答结果: 你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理！
③号专家的解答结果: 病情分析 您好！害怕老鼠是许多人所经历的，可能与小时候的经历和对老鼠的认知偏差导致的身心紧张焦虑恐惧等负性情绪增多，需要健康指导。 意见与建议 面对这样的恐惧需要两种态度；一可以回避，如可以通过采取一定的防护措施让老鼠不能进入房间，或者使用老鼠药或粘鼠贴。二可以正视它，当你勇敢的面对与接受与它的挑战，它才不会成为你的威胁时时侵袭，它咬你一口，不过皮肉苦，但你的反击却需要它付出生命代价，你可以尝试战胜自己，接受挑战，只要第一次冲破了心理防线，以后你的生存空间因为少却这样一个敌人而轻松自在。
④号专家的解答结果: 病情分析： 您好，这种情况是一种心理因素引起的，可能小时候反复受到看到死鼠或者其实与鼠相关的不良事件，不断加深引起的。 指导意见： 这是一种心理异常，并不太严重，可以用脱敏的方法治疗，也是心理治疗的一种方法，就是通过不断的接触关于鼠的故事和实物，慢慢的就不会感觉害怕了。
也可以看关于鼠的动画片，比如猫和老鼠等。
希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复。 医生询问： 请问平时精神紧张吗？ 提问人的追问 2011-12-31 21:37:44“精神紧张”这句话，我没怎么懂你的意思？ 回复人的回复 2011-12-31 21:38:49就是平常生活和工作心理有压力吗？ 提问人的追问 2011-12-31 21:57:48只是长期多愁善感。常常为些感情上的事或生活上的焦虑。 回复人的回复 2011-12-31 22:13:42其实，你的情况应该是可以好的，只要按我说的方法调整一段时间，就可以好。祝快乐。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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从小就特别怕老鼠，现在我三十多岁了的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
