病情描述（主要症状、发病时间）： 不想上班，自卑，没有自信心，在家看孩子三年，刚上班两个月，与同事沟通费力，害怕出错， 曾经治疗情况和效果： 想得到怎样的帮助： 想知道自己应该怎样做才能改变自己 化验、检查结果：
①号专家的解答结果: 现在年轻人的工作压力都是比较大的，可以和你丈夫商量，或者像朋友倾诉，每个人都不是那么成功的，一切需要自己勇敢的去面对，拿出自己的勇气，从小事做起，别人做不好也是会被挨骂，这都是很正常的，那样才知道自己的缺点，可以及时改正，那样就会慢慢进步的。
②号专家的解答结果: 病情分析： 听描述，由于一些现实的因素，导致目前人际沟通方面的一些问题，很多人都会遇到类似的问题。 指导意见： 目前问题源于之前的人际隔离，需要一段时间的调整适应过程。建议调整好心态，从自己能够完成的小事开始，每天做一个尝试和努力；鼓励自己扩大人际交往范围，广泛建立新的人际关系，可以帮助迅速重新融入人际中。希望对您有所帮助~ 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 患者自诉由于长时间在家带孩子，现在上班都很自卑，缺乏自信心。 指导意见： 很多东西隔久了就会丢掉，包括自信，所以现在要树立信心，长时间工作下去，就不会自卑了，做出自己的成绩。 医生询问： 提问人的追问 2011-12-26 20:42:13我不知道从现在到能做出成绩得需要多长时间，有恐慌感，做得好还行，做的不好挨批评的时候特别懊恼，就不想上班了，特别想找人倾诉，又不知该如何说，自己感觉特别需要心理医生给指导，而且自卑感特强，感觉自己各个方面都比人差，
④号专家的解答结果: 你好朋友你现在的情况就属于明显的压力过大导致的，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理． 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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