我是一名大学生，每次开学之前我都特别的难过，恐惧，总是再莫名的担心开学后的生活，害怕与室友发生矛盾 我今年24 本人性别女 病情描述: 我是一名大学生，每次开学之前我都特别的难过，恐惧，总是再莫名的担心开学后的生活，害怕与室友发生矛盾 ，害怕被好朋友孤立，特别不喜欢那种被孤立的感觉，我想请问我这种情况应该怎么办？
①号专家的解答结果: 病情分析： 你这样的心里是一种过于的疑心和恐惧的心里，你总是太过于的小心，害怕有这事情发生 指导意见： 其实你只要好好的做好自己，放开自己，不要总是过度的恐惧，我相信人心是肉长的，是没有问题的 医生询问：
②号专家的解答结果: 病情分析： 听描述，似乎对于人际关系有一些恐惧，时刻担心自己被疏离，对人际缺乏信任感。 指导意见： 建议回想一下当前的情况可能与先前的哪些经历或事件相关；鼓励自己表达出对先前事件的感受和想法，避免情绪的积累和压抑；同时思考一下情绪与自己的哪些认知观念有关，寻求他人帮助判断一下这些认知观念是否都是合理的。希望对您有所帮助~ 医生询问：
③号专家的解答结果: 病情分析： 您好，像您的情况还是过于担心了，您还是需要好好的做好自己就行了，这样子和自己的舍友相处起来是没有问题的。 指导意见： 建议您还是不用担心，您可以把您的担心和自己的舍友好好的述说，我想他们都是会理解的，同时在生活中大家都是会多注意。 医生询问：
如果以上关于
我是一名大学生，每次开学之前我都特别的难的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
