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害怕耳朵发红发热,被人笑?

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
我今年18 本人性别男 病情描述: 整天心理都不安,会莫名的害怕,郁闷,不想见人,总担心耳朵又红,会被人笑自己,自己知道这不是很大的问题,但就是围绕在这而无法解脱,当耳朵不红时就自我安慰应怎么做,但一红了,就什么也忘了,也不想做? 曾经治疗情况和效果: 这种情况有几年了,好过下,但又会出现,现在我都还是很难受 想得到怎样的帮助: 一到耳朵红了就不由得害怕起来,会被人笑,就更红,想战胜它,但总是会又害怕,而不能,我应该如何应对?我又还在读书,快高考了,真是双重压力,这样怎么高考,家里就靠我这次,希望像样能帮帮我,具体怎么才能彻底治好我这个病,我应如何面对,当我耳朵红,被人笑又应怎么做怎么想,谢谢?

①号专家的解答结果: 病情分析: 您好!从你所述症状可以确定更多的是来自于高考的压力所致,是因过度的焦虑所导致的心理恐惧症,只是外显表现在耳朵发红的问题上。每当心理紧张的时候,会第一时间意识到自己的耳朵红了,甚至会无意识的认为,是因为耳朵红,心里才无法排解的郁闷不安。 指导意见: 高考是千军万马过独木桥,十几年的寒窗苦,到了高考,考的已经不是成绩,更多的考的是每一位学生临考时的心理素质。所以保持一颗平常心去面对高考,你不但会取得理想的成绩,耳朵红的问题也会自愈的。相信自己可以做到,你就可以做到,你的人生你做主! 医生询问:
②号专家的解答结果: 病情分析: 这位朋友,你好!根据你的描述,你的这种情况,是可以考虑强迫症的。 指导意见: 建议去专科医院进行系统的脱敏治疗,要有战胜这种心态的信心,要学会自我调节,祝你康复! 医生询问:
③号专家的解答结果: 病情分析: 根据你的描述,你这是心里问题 指导意见: 根据你的描述,建议选择适合自己的发泄方式发泄心中的压力,像是运动,聊天,旅游等,要多和别人交往,要懂得相处的方式 医生询问:
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