我现在心理真的出大问题了

①号专家的解答结果: 你好：听话的孩子未必是好孩子，不听话的孩子未必不是好孩子；以前的你或许接受了过多的那种教育，只被动做事；而现在的你长大了些，有了一些自己的想法；这两种情况本都正常，可你因为过去的东西影响过甚，以致你急于否定新的自己的想法，所以就有了各种乱联系，各种担心。所以接受新的自己，从过去和现在的想法中选取合理的去执行就行了。 另外你说的关于学习中的现象，那也是矛盾的自己的表现，只是自己过于钻牛角尖，作茧自缚了。如果你说的是真的，可你的提问说的很清晰条理，这是不会写作文的表现吗？否吧？ 如果我们盯着一个字看，慢慢的就会发现它不是那个字了；同样，做其他事情也这样，自然为之，如果过于关注，就会迷失的。那也就是说，当想法出现，你接受它，但不搭理它，随它去，做自己该做的事就行了。

②号专家的解答结果: 没事的你心乱那是因为你内心中受到了干扰，而真正解决的办法就是首先一定要先静下心来。你可以做几次深呼吸或者先去做一些其他事情。让自己的内心完全静下来之后你再回到题上去。如果还感觉到很乱那么就再次从新然给自己静下来。这样反复几次自然心境自然就会逐步趋于平和。自然就会好起来的。请相信自己。一定可以的。 提问人的追问 2012-02-07 11:26:12嗯，谢谢您，但是我感觉这样做之后我更会乱，就会一直想着乱乱乱。。。这怎么办

③号专家的解答结果: 病情分析： 你好：你心理出问题是从自己改变形象之后出现的。也就是说在改变了形象之后在做题的时候脑子里就会出现“不懂做”这个词。而从这个来分析应该是来源于你平常的生活的暗示。在你平时应该在想改变形象的时候可能是来自家里的反对，而在反对的时候会告诉你如果这样改变了就会影响你的成绩之类的话。这样在你真正的改变了之后就会在思想上连接上那句“不懂做”了 指导意见： 其实改变自己的服饰并不没有什么关系的。你可以在脑海里出现“不懂做”之类的话时不要过于的抵触，你可以逐步的去适应自己的内心。让自己慢慢的去接受。同时你可以在内心中默默的说我会做、我可以做的。其实用不了多久你自然那就会好起来的。希望我的回答可以对你有一点帮助。 医生询问： 提问人的追问 2012-02-07 11:21:31恩嗯，谢谢您。但我该怎么恢复以前那种好的思维，现在我看到题就一下子冒出这种想法：“自己是不是变了，这题我不懂做了”，这时候我的心理就乱死了，题就不懂了，我该怎么样恢复 回复人的回复 2012-02-07 11:25:31没事的你心乱那是因为你内心中受到了干扰，而真正解决的办法就是首先一定要先静下心来。你可以做几次深呼吸或者先去做一些其他事情。让自己的内心完全静下来之后你再回到题上去。如果还感觉到很乱那么就再次从新然给自己静下来。这样反复几次自然心境自然就会逐步趋于平和。自然就会好起来的。请相信自己。一定可以的 提问人的追问 2012-02-07 12:02:09嗯，谢谢您，但是我感觉这样做之后我更会乱，就会一直想着乱乱乱。。。这怎么办 回复人的回复 2012-02-07 14:07:40你好：主要考虑你可能还是过于心急导致的。还是先慢慢的放松自己的心情。毕竟解决问题也需要一定的时间。所以给自己一些时间去适应。做题的时候也是一样。让自己先稳定下来。会好起来的。不是马上而是逐步好起来。