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睡眠强迫症怎么治疗

  • 心理师
  • 2023-05-31
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  • 自闭症康复
病情描述(主要症状、发病时间): 晚上实在要睡觉了,却突然想到一些事情而睡不着,你越是强迫自己不想,就越想,感觉自己头会爆炸。现在甚至怕睡觉了。 曾经治疗情况和效果: 没治疗过 想得到怎样的帮助: 想彻底摆脱这种折磨 化验、检查结果: 未检查

①号专家的解答结果: 你好,强迫症治疗需要时间长一些,有心理治疗和药物治疗两种,需根据具体病情选择,药物临床上一般采用中医中药治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治疗,治疗效果很好。 提问人的追问 2012-03-04 13:00:43药物治疗的话,用药能不能详细说明?
②号专家的解答结果: 病情分析: 你好:国人的思维方式就是控制事情。可现实存在的东西能控制的了吗? 指导意见: 有所想,必有所缘,想不想这个事了,只能通过转移注意力来做到;就是想其他的来代替它;而不可能是命令的。要求自己不想这事了,其实就是在告诉自己的大脑“我要想这事”,南辕北辙的做法呀。 要求过高,要求不合理,实际就是在给自己制造烦恼。可人们却往往忽略自己的想法和做法的问题,只说客观的原因。
③号专家的解答结果: 病情分析: 你好,依你所说,属于失眠的一种,睡眠恐惧。 指导意见: 我建议你放松心情,不要给自己太大的压力,睡前看一些平时不喜欢的书籍,听听轻音乐,实在不行,可以考虑服用药物治疗,佐匹克隆或者氯美扎酮,这两种药物属于新型抗失眠药物,无依赖性,无药物残留,效果很好。
④号专家的解答结果: 病情分析: 你好根据你的这个情况,你这个主要是一个心理因素导致的饿哦心理面有事情,自然睡不好的哦 指导意见: 你好你这个情况,还是要先把这些事情能处理的就处理掉哦如果是处理不了的事情就不要想了哦,想也不是没有用的饿哦谢谢只要这样自然会好的哦 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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