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生完孩子一年左右,发现脾气越来越暴躁控制

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述:    女   27岁   来自河北   生完孩子一年左右,发现脾气越来越暴躁控制不住自己好像,是心里有病还是?
①号专家的解答结果:你有点产后焦虑的状态,你愿意来和我谈谈吗
②号专家的解答结果: 你好,生孩子是很耗伤气血的,阴血不足不能养肝,肝就容易生郁火,所以就容易生气,还是考虑和你体质改变有关。 平时多吃红枣养血,多吃素食,少吃肉,忌口辛辣食物,注意休息,不要熬夜,保持心情舒畅,祝你康复!
③号专家的解答结果: 心理,还有就是内分泌影响都是会的。因为孩子大了,也是容易淘气,所以压力大,紧张会有影响 二个,年纪渐长,家庭生活等都是会有影响的。多放松,多沟通一下。深呼吸控制自己情绪就对了
④号专家的解答结果: 根据你的描述,你这是肝火旺盛的表现,平时应该注意调理 根据你的这种情况,建议平时用菊花和金银花泡水喝,保持良好的情绪,选择适合自己的发泄方式,像是运动,唱歌聊天等该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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