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你好,我经常想像自己的亲人出现意外怎么办

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述:    女   41岁   来自吉林   你好,我经常想像自己的亲人出现意外怎么办,不管是在路上走还是在家,经常想,我是不是有病。健康,没有就医
①号专家的解答结果: 你好 这个情况说明自己心思比较细密,把亲人看的很重要 建议,这个情况不能判断出就是病态,这种情况每个人都会出现。
②号专家的解答结果: 多少有些强迫症的表现 你可以用转移注意力的方法来驱使自己不去胡思乱想,
③号专家的解答结果: 你好这位朋友,很认真的看了你的描述,考虑你现在的这种情况,是属于一种植物神经调节紊乱的症状,这虽然不是一种病理性疾病现象,但也应该注意调节和治疗。 根据你现在的情况,可以确定你是属于植物神经调节不好所致是,建议你注意有意识的避免这种想法,精神放松、保持良好的情绪,注意休息好,避免熬夜等现象,还可以服用谷维素、维生素B1,就可以帮助你恢复正常的神经调节了,希望我的回复能够帮助你!
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