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神精衰弱病严重吗?我现在只想开心,但怎么

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述:    女   29岁   来自湖南   神精衰弱病严重吗?我现在只想开心,但怎么也开心不起来?
①号专家的解答结果:你好!失眠会引起人的疲劳感、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统、消化系统等等。而在治疗方面,更多注意养生与保健的人会选择醒脑e按康组合,既能减停西yao,又能恢复健康深睡眠,还能消除头痛、周身不适,提高记忆力与免疫力,而且价格适中,你可以试一下!
②号专家的解答结果: 神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。 针灸主穴颈椎1~7两侧、胸椎5~12两侧。配穴额部、头部、眉弓、神门、足三里、三阴交。
③号专家的解答结果:你好,晚上睡不着,通常有不同的情况,应对症下药1、季节气候变化引起的失眠,在春天比较普遍。如是就不必着急,加强锻炼,睡时放松心情,也可服点“五味子糖浆”之类的中成药就行了。2、年龄原因引起的失眠,一般是缺钙原因。那就加强锻炼,并在睡前喝一杯300——400毫升的温牛奶。3、工作压力或其他比较重要的事情缠绕引起的失眠。对此最好是进行自我心理调节和加强锻炼,如果有困难就只好借助药物了。不过只能起暂时缓解作用,长期服用会带来副作用,要注意避免赖药性。4、如果以上都解决不了,就最好去看看医生。还是要相信科学。,解决失眠最离不开的是加强身体锻炼。锻炼锻炼,疾病不现。祝你健康、愉快,如有什么不懂的可以在线向我咨询了解,点击【咨询专家】即可,希望可以帮到你。
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