网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 25岁?? 来自湖北?? 白天工作不能集中注意力脑袋发木不能思考容易疲劳浑身无力晚上严重失眠广州军区总医院神内科诊断:神经功能失调当时开了草酸艾司西酞普兰片4盒晚上服一片但没买后来去了另一个医生又开了一盒米氮平这两种药那个更对我症 当前的治疗状况:?? 吃过美抒玉效果一般?? 我想要咨询的是:?? 解决失眠白天精神疲乏精力不济（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果:您好(^_^)。吃药的作用可能有依赖性。建议睡前听听英语，喝点红酒，或者喝杯牛奶。平时注意运动，和调节身心，以此舒缓压力。重要的是要有快乐积极的心态，祝您健康哦
②号专家的解答结果: 您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!
③号专家的解答结果:生活有规律，早睡早起，多运动，睡前喝牛奶。如果比较严重影响到你日常正常生活的话，建议去医院检查一下，找准病因，做针对性康复治疗。
④号专家的解答结果:失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
专家患者对话:
脑ct心电图tcd做过这些都没问题还有颈椎正侧位我一直怀疑颈椎但颈椎正侧位检查是轻度骨质增生医生说没有问题因为发病之前头一直不规则姿势靠着看书持续了一个多月之后有一天睡觉起来感觉头发蒙头晕不解乏症状一直持续到现在需要去再做个颈椎的磁共振么？
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