网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 21岁?? 来自河南?? 我觉得自己最近有点自闭，不想和任何人说话，不想回答别人的问题有时候好心办坏事，被同事误会，同事虽然没说什么，我心里却很尴尬，别人经常有意无意的挖苦我，还对我问东问西，我不喜欢别人对自己很八卦，同事老是欺负新来的，心里觉得窝心，想一个人静静，想藏起来，躲起来，主动和同事也沟通，也交流，可是我觉得自己和别人很有距离 我想要咨询的是:?? 怎么才能改善一下自己的内心的抗拒和自卑，提高自己的自信，端正自己的心里态度，正确的认识自己的自卑和纠正方向，调整自己内心的尴尬和压力（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 这个一般没什么想说的就不要说了,把精力用在具体事上就可以了.把事做好这样会走出这种不适的 这个好心办坏事是常有的事,这个是缺泛沟通造成的.不明白别人的想法只按自己的去做结果就办坏事了.这个多观查你以后路还长着呢,你不用端正什么态度而是要提记观查和认知能力.
②号专家的解答结果: 出现这种情况和你的心里因素有很大的关系 改善自己内心的抗拒和自卑最好的方式就是放开自己从心里上完全的放开自己不要去怀疑身边的朋友用自己宽容的心去接受每个人自信是自己给自己的不管做什么要自己相信自己只有你相信自己了别人才会相信你其实没有必要觉得和别人相处时很尴尬也许在别人心里根本没有对你的那么多想法只是你自己想多了而已所以说用一颗宽容的心包容的心去对待身边的每一个人你发现你身边也同样是一些和你一样单纯的朋友这样你的工作和生活都不会有那么大压力
③号专家的解答结果: 距离通常是自己树立的，希望保护自己的。 做事情只要问心无愧就好，不可能面面俱到，不开心也是一天，开心也是一天，为啥不开心过每一天呢？
④号专家的解答结果: 谁在人前不说人，谁在人后不被说。有时确实是我们心理原因，别人谈论的不一定就是我们！很多时候高估了自己在别人口中出现频率。 人非生而知之，学而知之。学习圣贤智慧。你就知道什么该说，什么不该说了。也能提高自己修养，自然就会克服自卑。腹有诗书气自华。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
专家患者对话:
我就是不喜欢八卦，才一个人的，可是一个人总要面临很多人的，自己只要不说三道四就可以，不诋毁别人就可以了，我会好好看一些提高自己的自信的书籍，谢谢你
朋友是志同道合的人！与你有共同话题的人才能称得上你的朋友。找些这样的朋友吧！经常交流（有朋自远方来不亦乐乎！）。现在网络通信很发达的。
恩恩，谢谢你
不用客气，乐意效劳！
我可以做到问心无愧，可是别人总是带着有色眼镜看我的话，我觉得自己无论和那种人怎么样友好都会别诋毁的，总有人喜欢你，总有人讨厌你，我也不想认为是别人故意的，可以有时候就是故意找茬的，我该怎么办，才可以缓解那种紧张的关系呢
嗯嗯，谢谢你，我会重新站起来树立自己的信心的，我能在学校里面能够和很多人建立很融洽的关系，我想在工作中也可以，和单位的人也可以，谢谢你
不用谢希望我的建议能带给你帮助
如果以上关于
我觉得自己最近有点自闭，不想和任何人说话的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
