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总是想发脾气,莫名其妙的,跟老公吵过很多

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 27岁?? 来自北京?? 总是想发脾气,莫名其妙的,跟老公吵过很多次了,觉得都不像自己了,怎么办怎么办,我觉得好痛苦,好想哭。一直很健康 当前的治疗状况:?? 无?? 我想要咨询的是:?? 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防??
①号专家的解答结果: 根据您的描述,您这是肝火旺盛的原因 吃一点龙胆泻肝丸,可以平肝降火,养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。
②号专家的解答结果: 你为什么和老公吵架呢?是不是因为自己不自信造成的呢? 生气其实是有原因的,希望你能把原因找出来,不要以发脾气的方式解决问题。
③号专家的解答结果: 是不是最近发生了什么压力大的事情,造成了情绪的波动,要发现自己的问题,遇到事情,多沟通多倾诉,倒是不一定跟家人倾诉,找找朋友或者心理医生,抑郁的情绪一定要发泄出来,或者去运动、唱歌、找个没人的地方大声叫,都是发泄的途径。 也要检查一下是不是有病理的原因,尤其是甲状腺功能亢进,容易出现脾气的异常,要到医院去检查一下。
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