网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 29岁?? 来自江苏?? 失眠会得抑郁症吗,我前天在电视上看到说个人因为失眠得了抑郁症自杀了，我看了吓死了我睡眠也不怎么好，我不知道怎么看了有些怕 当前的治疗状况:?? 以前有2个月睡不着的情况，吃安眠药的，失眠好痛苦?? 我想要咨询的是:?? 现在就是心理上有点怕，怎么办，心理医生（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 您好，请不要害怕，那是与个人心理素质有关的。 建议，不要害怕，不要是自己的精神紧张，要放松，生活中的事不要过多的去想。
②号专家的解答结果: 失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证
取大枣10枚，小麦20克，冰糖30克，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。
③号专家的解答结果: 你好，这个不是的，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的 在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
④号专家的解答结果: 你好，治疗失眠长期服用西药对身体可能产生较大副作用， 建议如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用中药百眠安、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速、理想的治疗效果。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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