网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 22岁?? 来自浙江?? 我在家整整宅了将近8年，我未来到底怎么办迷茫 当前的治疗状况:?? 我14岁左右就辍学在家了，每天对着电脑整整的过了8年的时间，除了理发偶尔心血来潮出去玩玩，其余的时间都在家里渡过，是不是觉得有点不可思议，一个大活人整整8年没怎么出过家门整天昏昏噩噩的过日子，我现在回想起来也觉得很佩服我自己。现在一个人静下心来想想，满满的悔恨，我把这8年的黄金青春时光都献给了电脑，网游。。。这8年我感觉自己失去了太多了，没有朋友，没有目标，对未来渺茫，还患上了强迫症，感觉自己现在还有点抑郁的情绪，我觉得自己现在就是一个废人，有时真想死了算了，但我没那勇气，不过我家里人从始至终都没抛弃我，对我很关心，使我还能感到一点温暖，有勇气继续这样颓废的过下去。。。我现在完全不知道怎么办了，8年的时间，已经让我整个人的心境都变了，已经习惯了宅在家的生活，害怕与外界接触，也不知道该怎么接触，感觉自己已经脱离了社会，融入不进去。。。?? 我想要咨询的是:?? 我现在已经22了，真的很渴望外面的生活，想要工作，想要有一群玩的来的朋友，想要恋爱。。。。我真不想再这样颓废下去了，迫切的想改变自己，我到底该怎么做呢？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果: 您的这种情况是心理因素导致的。 建议您应该对自己有信心，不要去和别人攀比，战胜自己，多交朋友。
②号专家的解答结果: 你好宅，是形式；但不能宅心情和头脑。 说迫切想改变自己，还要问别人怎么做吗？走出去啊，学点技能或找份工作从零做起，慢慢积累知识经验和能力。我们都是这样走过来的呀。
如果说自己不知道怎么办，那就说明自己想的不是改变自己，而是想一下子改变结果，可这是不可能的。路，是要一步步踏踏实实走的，对吧？
没什么窍门和捷径，就是走出家门，不管是学点什么还是做点什么，从零开始。
③号专家的解答结果: 你好！你现在还年轻，还有机会去学习，还有机会去工作。 从现在开始不要再玩游戏，多出去走动，出了家门口你就知道你要学什么，就知道你想要什么，然后可以自学、可以上补习班。多和家人交流，你需要她们的帮助。相信自己能做到，不要害怕，也不要担心。
④号专家的解答结果: 只要你自己愿意走出去，就没有什么能够阻拦你 对于没有学历的你，可以尝试自己创业（小规模）。比如，开服装店什么的，一是有很多机会和他人交流，对于22岁的女生来说也比较容易。或者也可以去服装店打工也行，通过工作，你自然就会认识很多人。这里面，很可能就有你可能会喜欢的人。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你已经意识到自己的状况不好了,这非常好,而且你还有一个温暖的家庭在你身后帮助你,所以你会好起来, 但这个过程需要勇气,需要坚持,但说起来很容易,做起来是需要毅力的,所以我向你推荐一个视频,当想放弃什么的时候看看那个人是如何去活的,他的名字叫尼克胡哲,去优酷网收一下就能找到,相信他的人生会给你今后的人生以前行的力量,22岁的人生还有机会重新来过的,走出家门去寻找一份工作,哪怕是最苦最累的事,先尝试自己养活自己,然后再考虑其它,先生存,再发展
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